毗邻三峡大坝的宜昌许家冲村，被称为“坝头库首第一村”。许家冲村党支部书记谢蓉告诉记者，村里地少人多，资源稀缺，以前村民靠务农为生。近年来，村委会带领村民投身生活污水、垃圾统筹治理等工作，环境好起来，游客也多起来。村里修建了公园、观景步道，村民们吃上“旅游饭”，家门口种上绣球花，人均年收入比五年前翻了一番。一到节假日，“江景房”民宿一房难求。

航旅纵横大数据显示，截至6月10日，端午假期国内航线机票预订量超183万张；出入境航线机票预订量超58万张，同比增长约8%。北京、上海、广州、成都等地依旧是出行的热门目的地。其中广州、深圳在节日期间举办龙舟赛、龙舟宴等传统民俗活动，浓厚的端午氛围吸引大量旅客专程打卡，机票预订量同比增长均超10%。

每年暑期都是出入境旅游的旺季。截至6月9日，7月出入境航线机票预订量超342万张，同比增长约5%。中国香港、首尔、曼谷等地都是热门的出境游目的地。尤其是世界杯期间(2026年6月11日至7月19日)，中国内地前往美国、加拿大、墨西哥的机票预订量接近10万张，其中前往加拿大的机票预订量比去年同期增长约38%。

6月初，结束伦敦世乒赛后的休息调整，中国乒乓球男队在北京重新集结，总台《体坛零距离》节目第一时间前往训练馆独家探访。在《体坛零距离》的镜头前，男队主教练王皓宣布经过选举，王楚钦接替马龙，成为国乒男队新队长。“我和龙队确实不是一个量级，我没觉得我能当队长，太难了。”王楚钦说，“当你退无可退的时候，只能转化为正念，想着龙哥值得佩服的点，去借鉴，融入己身。”

在乌鲁木齐，依托五大优势——充足电力、低廉电价、适宜气候、专业技术人才集聚、区域性网络枢纽，北京万界数据科技有限责任公司、合肥中科类脑智能技术有限公司等一批算力企业已经入驻，丝路数港、西数智控等8个智算中心项目正在加快推进。更值得关注的是，乌鲁木齐正同步建设国家级互联网骨干直联点和金砖国家数字产业生态合作网络城市节点，全力打造面向中亚乃至欧洲的算力服务枢纽。

该公司董事长刘海峰展示了一组数据：公司自研多元异构算力调度技术，打造了彼塔云(Bitahub)算力调度及Token(词元)云平台，目前自建+外部算力接入超5000P，算力使用率达90%以上，服务企业200余家，全球用户数超5万个。“今年用户目标要达到30万个，大幅提升零散和闲置算力的利用效率。”他说。

向东，深化与援疆省市对接，“东数西算”“东数西训”“东数西渲”“东数西存”规模持续扩大；向西，作为丝绸之路经济带核心区和向西开放桥头堡，新疆已建设3个区域性国际通信业务出入口局，开通面向中亚方向的20多条跨境国际光缆。新疆空天地一体化实验室已面向中亚提供卫星遥感、生态监测、智慧农业等服务，实现“算力出海”。

德国汉园中文学校校长孙晓帆表示，语言是跨文化交流的重要桥梁。学习中文不仅是掌握语言技能，更是感知中华文化、推动中外交流的重要途径。随着中国国际影响力不断增强，海外青少年学习中文的热情愈发浓厚。HSK作为权威中文水平测评标准，为海外学子赴华求学、交流与发展提供坚实保障。她希望更多青少年学好中文、传播中华文化，成为中外友好交流的使者。

中国驻杜塞尔多夫总领馆教育领事陆霞表示，教育展是展示中文学习成果、深化中德教育交流、促进两国民心相通的重要纽带。学习中文、了解中国文化，能帮助德国青少年拓宽视野、搭建对华交流桥梁。她鼓励学子珍惜中文学习契机，知行合一、研学并行，多赴华实地走访体验，感受中国历史底蕴与现代活力，深耕中外友谊，努力成长为推动中德友好往来的青年使者。

眼压正常就是没有青光眼了？这是更危险的认知误区。有一种类型叫“正常眼压性青光眼”，患者眼压始终在“正常”范围内(即不超过21毫米汞柱)，视神经却持续受损、视野逐渐缺损。在除外头颅和眼眶占位、视神经炎症或药物作用等相关因素后，这类青光眼可能与视神经血液供应不足、视神经对压力耐受性降低、血管调节功能异常等有关。

门诊会碰到一些患者，中心视力一直保持很好，在0.8甚至以上，阅读、看电视完全不受影响，体检眼压也“正常”。直到一次常规眼底检查发现视神经杯盘比(视杯与视盘比例)异常增大，进一步视野检查才发现视野已经有了明显的弓形暗点，甚至大范围缺损只剩中央一小部分。这就是青光眼的典型“伪装”——它先偷走你的视野，最后才影响中心视力，而在早期几乎没有症状。

青光眼目前无法治愈，但完全可以控制。早筛查、早诊断、早治疗，就能够在有生之年保住有用的视力。在国家卫生健康委刚刚发布的2026年全国爱眼日十大宣传口号中，有一条就是“眼底一张照，眼病早知道”。建议40岁以上人群每年进行一次眼科检查，不仅测眼压，还应该包含眼底照相和视野检查。有青光眼家族史、高度近视等高危人群，更应增加筛查频率。

生活中应避免长时间低头、在黑暗环境中用眼、一次性大量饮水等可能诱发眼压升高的行为。适度运动有助于改善眼部血液循环，但要避免举重、屏气等可能引起眼压剧烈波动的运动。饮食上可适当增加深色蔬菜水果摄入，补充维生素A、B、C、E。最重要的是，出现任何视力变化或眼部不适，请及时就医明确诊断。(仇晨，作者为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科医生)